最近足湯にハマってます。
何か楽なんですよね。何か他のことができるのに、お風呂に入っている気分になれる。
それでいて、全身が暖まるわけです。
特に足だけ湯桶に入れて、体は横になっているとさらにあっと言う間に全身が暖まるようで、これにハマってしまいました。
寒い季節はこれが一番。以外にも腰痛肩こりの原因が冷えだって言うことに気づいたりします。
全身リラックスでぽかぽか。
これからのシーズンにはあまり関係ないように思えるかも知れませんが、ストレス解消にも足湯お勧めです。